سوت زون یک پلتفرم تخصصی سلامت روان است که خدمات مشاوره فردی، زوج‌درمانی و خانواده‌درمانی را به‌صورت آنلاین و محرمانه ارائه می‌دهد. این سامانه با استفاده از فناوری‌های نوین، امکان دسترسی آسان و ارتباط مستقیم با مشاوران مجرب را در هر زمان و مکان فراهم کرده است. سوت زون با تمرکز بر کیفیت، امنیت و سهولت، گامی مؤثر در ارتقای سلامت روان جامعه برداشته است.
مورد اعتماد بیش از
۴,۰۰۰ درمانجوی وفادار
همه چیز در سوت زون به‌سادگی انجام می‌شود! کافیست مراحل زیر را دنبال کنید:
در قدم اول، نیازها و دغدغه‌های روانی خود را مرور کنید. آیا به دنبال گفتگو درباره اضطراب، روابط، تصمیم‌گیری یا احساسات پیچیده هستید؟ شناخت اولیه از مسئله به انتخاب درمانگر مناسب کمک می‌کند.
پس از انتخاب نوع مشاوره، کافیست زمان دلخواه خود را از میان زمان‌های آزاد درمانگر انتخاب نمایید. شما می‌توانید بدون محدودیت مکانی، زمانی را انتخاب کنید که با برنامه روزانه‌تان هماهنگ باشد.
در زمان تعیین‌شده، از طریق پنل کاربری وارد شوید و جلسه مشاوره را به‌صورت آنلاین و ایمن آغاز کنید. مشاوران ما با رویکردی تخصصی و محرمانه در کنار شما هستند.
همه چیز در سوت زون به سادگی انجام می‌شود! فقط کافیست این مراحل را دنبال کنید
به صورت حضوری جمعه ها
به زودی...
تقویت عزت نفس با تمرینهای ساده و مؤثر، شروع کنید و خودتان را بهتر بسازید!
تقویت عزت نفس با تمرینهای ساده و مؤثر، شروع کنید و خودتان را بهتر بسازید!
تقویت عزت نفس با تمرینهای ساده و مؤثر، شروع کنید و خودتان را بهتر بسازید!
تقویت عزت نفس با تمرینهای ساده و مؤثر، شروع کنید و خودتان را بهتر بسازید!
تقویت عزت نفس با تمرینهای ساده و مؤثر، شروع کنید و خودتان را بهتر بسازید!
تقویت عزت نفس با تمرینهای ساده و مؤثر، شروع کنید و خودتان را بهتر بسازید!
همهی ما، روزی در مسیر ترمیم زخمهایمان قرار میگیریم. داستان سوت زون از همین نقطه آغاز شد؛ جایی که مؤسسان آن (شرمینه و مهری)، خود نیز در مسیر بازسازی و مواجهه با دردها بودند. در آن روزها دریافتند که گاهی راهی برای "ترمیم جمعی" وجود ندارد، مگر آنکه کسی شروع کند؛ کسی "سوت بزند".
سوت زون، پاسخی بود به این نیاز: صدایی در تاریکی که بتواند نور امید، همراهی و آغاز بهبودی را به دل زخمها بتاباند.
اینجاییم تا با هم، از تاریکی عبور کنیم؛ تا شما تنها نمانید و مسیر ترمیم، رشد و ساختن دوبارهی زندگی را با هم طی کنیم.
جدیدترین مقالات و نوشتههای ما در حوزه سلامت روان را بخوانید
طرحوارهدرمانی (Schema Therapy) یک رویکرد جامع و ترکیبی در رواندرمانی است که برای درمان مشکلات عمیق شخصیت و الگوهای رفتاری مزمن و ناسازگار طراحی شده است. این روش توسط جفری یانگ توسعه یافت و ترکیبی
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (Acceptance and Commitment Therapy - ACT) یکی از روشهای نوین و مؤثر در رواندرمانی است که بخشی از موج سوم درمانهای شناختی-رفتاری به شمار میآید. ACT با هدف افزایش
درمان روانتحلیلی (Psychoanalytic Therapy) یکی از کهنترین و عمیقترین روشهای درمان روانشناختی است که ریشه در نظریات زیگموند فروید دارد. این روش به بررسی ناخودآگاه، تعارضات درونی، تجربیات دوران
درمان شناختی-رفتاری (Cognitive Behavioral Therapy - CBT) یکی از پرکاربردترین و اثربخشترین روشهای درمانی در روان‌شناسی نوین است. این رویکرد به ارتباط بین افکار، احساسات و رفتارها توجه دارد و تلاش
اگر پاسخ خود را پیدا نکردید، نگران نباشید! تیم پشتیبانی سوت زون آماده است تا به شما کمک کند.
گاهی حالمان خوب نیست، اما دلیلش را نمی‌دانیم. همین‌جاست که نیاز به کسی داریم تا شنونده‌ی دردهای ما باشد. اگر درد در دل بماند و به کلمه تبدیل نشود، درمانی رخ نمی‌دهد. پس سوت بزن، و حرفت را بزن.
سوت زون با بهره‌گیری از درمانگران مجرب، خدمات امن و در دسترس، و فرآیند رزرو ساده، تجربه‌ای حرفه‌ای و مؤثر از درمان آنلاین را برای شما فراهم کرده است.
از طریق گفت‌وگوی اولیه در چت‌تراپی، می‌توانید نوع مشکل خود را روشن‌تر ببینید، پیشنهادات درمانی دریافت کنید و درمانگر مناسب را انتخاب نمایید.
تمامی جلسات به صورت آنلاین و از طریق پلتفرم Google Meet برگزار می‌شود.
با توجه به انتخاب شما، از طریق WhatsApp یا Telegram و در قالب چت نوشتاری قابل انجام است.
اگر جلسه شما توسط درمانگر لغو گردد، جلسه شما به زمان دیگری موکول می‌شود و اگر شما در زمان مقرر در جلسه حاضر نشوید هزینه جلسه سوخت خواهد شد. تاخیر تا ۱۵ دقیقه برای شما و درمانگر بلامانع است.
رزرو جلسات در سایت سوت و صرفا از طریق لینک زرین پال قابل انجام است.
